Donoma ist indianisch und bedeutet "Sonne ist hier" abgeleitet von meinem Vornamen Synke = Sünje, was kleine Sonne bedeutet, war es mir ein Herzenswunsch einen Ort gefüllt mit Licht zu schaffen, an dem Menschen zusammenkommen, die begleiten oder die begleitet werden möchten. Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen aus 15 Jahren Leben mit Angst weiß ich, dass es solche Orte braucht. Orte an denen wir angenommen sind, genau so wie wir in diesem Moment sein können. Es braucht Orte mit Menschen, die es uns möglich machen sich zu öffnen, uns unseren Schatten zu stellen oder auch einfach nur mal zur Ruhe kommen zu können. Ruhe für Körper, Geist und Seele. Ich freue mich, wenn Du hier diesen Ort für Dich findest. Möge die Sonne Dich führen und Du Kraft aus ihr schöpfen.
Du bist auf der Suche nach einer Auszeit für Dich?
Einem Ort an dem es Dir möglich ist, Altes gehen zu lassen, Klarheit zu bekommen und Kraft für Neues zu schöpfen? Dann bist du genau richtig
hier.
Gemeinsam begeben wir uns an diesem wunderbaren Ort auf eine Reise in unser Inneres. Beruhige deinen Geist, lass Ruhe einkehren, stärke deine
Lebensenergie und komm wieder in deine Kraft. Aktiviere deine Energie durch Meditation in der Natur, regulierende Atemübungen oder Entspannungsübungen und mit Hilfe der auflösenden Hypnose
(c).
Ganz besondere Momente bieten dir unsere magische Kakaozeremonie mit der Kraft von Mama Kakao. Aktiviere in diesen Tagen deine Selbstheilungskräfte,
du hast alles in dir was du brauchst. Vielleicht möchtest du aber auch Vergangenes reflektieren. Was war gut? Was darf gerne bleiben? Und was darf gehen? Nach unserem Retreat hast du mehr
Klarheit, bist gestärkt und beseelt. Freue dich auf eine Reise der Selbsterkenntnis und der intensiven ganzheitlichen Erfahrung.
Was Dich erwartet:
Dei Gründerin der "Omas for Future" Cordula Weimann aus Leipzig hat nun das gleichnamige Buch zur Bewegung veröffentlicht. Dieses Buch richtet sich besonders an die Generation 50+ und bietet wertvolle Einsichten, Strategien und Inspirationen eine nachhaltige Zukunft zu bewerben. Cordula Weimann wird ihr Buch vorstellen, daraus lesen und einen Vortag halten.
Eintritt ist frei
Anmeldungen bitte unter 038 203 811 22 in der Pension Richter oder bei Frau Martina Schröter unter 0172 302 76 82.
Der März ist der perfekte Zeitpunkt für einen Neuanfang – für dich, deinen Körper und deinen Geist. In unserem Frühjahrs-Retreat im familiären Ambiente der Pension Richter bieten wir dir eine Woche der Regeneration, in der du dich von den Lasten des Winters befreien und in eine neue Leichtigkeit eintauchen kannst. Dieses Retreat richtet sich besonders an alle, die auf eine sanfte Art in den Frühjahrsputz für Körper und Geist starten möchten – ohne eine Fastenkur, aber mit einer ganzheitlichen Detox-Woche, die sowohl den Körper als auch den Geist befreit.
Detox für Körper und Geist – mit sanften Maßnahmen zu neuer Energie
In dieser Woche verzichten wir bewusst auf eine Fastenkur, bieten dir aber trotzdem eine tiefe körperliche und geistige Reinigung. Die Ernährung ist leicht,
nährstoffreich und entzündungshemmend – genau das, was dein Körper braucht, um sich zu regenerieren, Toxine abzubauen und gleichzeitig Energie zu tanken. Durch eine pflanzenbasierte, gesunde Kost
kannst du den natürlichen Detox-Prozess deines Körpers anregen, ohne auf den Genuss einer Mahlzeit verzichten zu müssen.
Doch Detox ist mehr als nur körperliche Reinigung. Wir widmen uns auch deinem Geist – und zwar auf eine sanfte, achtsame Weise. In täglichen Yoga- und Meditationssitzungen, in denen du zur Ruhe kommen kannst, geht es darum, alte Gedankenmuster zu lösen und dich von mentalen Belastungen zu befreien. Du wirst lernen, wie du mehr Klarheit und Fokus in dein Leben bringst, um dich von innerem Stress und emotionalen Blockaden zu befreien.
Die Highlights des Retreats:
Was dich erwartet:
Ideal für:
„Im Loslassen finden wir Raum für Neues. Im Moment der Leichtigkeit erwacht die wahre Kraft in uns.“
Lass den Winter hinter dir und tauche ein in eine Woche der Heilung und der Erneuerung – körperlich, mental und spirituell. Dein Frühjahrs-Retreat bietet dir genau den Raum, um in deine Kraft zurückzufinden, den Körper zu entgiften und den Geist zu befreien. Sei dabei und starte mit neuer Energie und innerer Klarheit in das Frühjahr!
Erleben Sie eine transformative 4 tägige Ausbildung in den Havening Techniques mit Sophia English-Welcker eigebettet in die ruhige und inspirierende Umgebung an der Mecklenburgischen Ostseeküste.
Diese innovative und neurologische-wissenschaftliche Methode ermöglicht es Ihnen, emotional Blockaden zu lösen, Stress nachhaltig zu reduzieren und traumatische Erfahrungen sicher zu verarbeiten.
Sie erwartet eine praxisorientierte Ausbildung die sich an Therapeuten, Coaches, Heilpraktiker sowie Fachpersonen im Bereich mentaler Gesundheit richtet und die die kraftvolle Wirkung der Haqvening-Techniken in ihre Arbeit integrieren möchten.
Jeder Ausbildungstag kombiniert Theorie, praktische Übungen, Live- Demonstrationen und ausreichend Raum für Selbsterfahrung. Die Kleien Gruppe bitte die Möglichkeit zu persönlichem Austausch und individuellem Feedback.
Freuen Sie sich auf:
Dauer: 4 Tage
Kosten 1200,00 € (inklusive der beliebten "Küstenteezeit" mit süßen und herzhaften , hausgemachten Köstlichkeiten, plus das Wohlfühlpaket und eine morgendliche Yogastunde.
Zertifizierung (optional):
Diese Ausbildung ist gleichzeitig wie ein Retreat und bietet nicht nur eine fundierte Ausbildung, sondern auch die ideale Gelegenheit Ihre eigenen Themen anzugehen und in einer inspirierenden Umgebung Kraft zu tanken.
Wohlfühlpaket 1:
3 Übernachtungen in deinem Wohlfühlzimmer inklusive einer Flasche Wasser auf dem Zimmer, 3 x reichhaltiges regionales Frühstücksbuffet und 3 x frisch zubereitetes Abendessen, kostenfreiem Parkplatz und kostenfreiem W-Lan pro Person 349,50 €
Wohlfühlpaket 2:
4 Übernachtungen in deinem Wohlfühlzimmer inklusive einer Flasche Wasser auf dem Zimmer, 4 x reichhaltiges regionales Frühstücksbuffet und 4 x frisch zubereitetes Abendessen, kostenfreiem Parkplatz und kostenfreiem W-Lan pro Person 466,00 €
Gönn Dir eine Auszeit der besonderen Art: In einer kleinen Gruppe von maximal 9 Teilnehmern bieten Bettina Hartwig und ich, Nicole, dir einen ganz persönlichen Raum, um ganz bei dir anzukommen. Wir laden dich ein, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und dich auf eine Reise zu dir selbst zu begeben. - mit Yoga, Meditation, Breathwork und inspirierenden Workshops, die dich tief berühren werden.
Dich erwarten
Das Retreat bietet dir die perfekte Gelegenheit, dich zu entspannen, neue Kraft zu schöpfen und dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden.
Du bist auf der Suche nach einer Auszeit für Dich?
Einem Ort an dem es Dir möglich ist, Altes gehen zu lassen, Klarheit zu bekommen und Kraft für Neues zu schöpfen? Dann bist du genau richtig
hier. Gemeinsam begeben wir uns an diesem wunderbaren Ort auf eine Reise in unser Inneres. Beruhige deinen Geist, lass Ruhe einkehren,
stärke deine Lebensenergie und komm wieder in deine Kraft. Aktiviere deine Energie durch Meditation in der Natur, regulierende Atemübungen oder Entspannungsübungen und mit Hilfe der
auflösenden Hypnose (c).
Ganz besondere Momente bieten dir unsere magische Kakaozeremonie mit der Kraft von Mama Kakao. Aktiviere in diesen Tagen deine Selbstheilungskräfte,
du hast alles in dir was du brauchst. Vielleicht möchtest du aber auch Vergangenes reflektieren. Was war gut? Was darf gerne bleiben? Und was darf gehen? Nach unserem Retreat hast du mehr
Klarheit, bist gestärkt und beseelt. Freue dich auf eine Reise der Selbsterkenntnis und der intensiven ganzheitlichen Erfahrung.
Was Dich erwartet: